鵝蛋臉明星 何妤玟教你如何瘦臉

高中就出道的何妤玟，在螢光幕前看起來總是還有著幾分baby fat。雖然努力瘦身，但肉肉的臉蛋總是消不掉，不過這幾年何妤玟臉可比出道時小了好多呢！而且成為美麗鵝蛋臉明星哦！我們趕快學學明星何妤玟瘦臉的方法。
要消除baby fat，請這么做！
Tips one：用瘦臉霜按摩臉部，每天至少10分鐘。
可以利用洗澡后或睡前的時間，涂上瘦臉霜，徹底按摩臉部。
Tips two：經常做臉部按摩操，步驟如下：
1 、為了強化臉部的肌肉，讓臉蛋的線條更加緊實，可以用力發出ㄚ、一、ㄨ、ㄟ、ㄛ，每天連續做20次。
2 、閉嘴唇，往右撇持續10秒換左邊，左右各10下訓練臉頰肌肉。
3 、兩手中指和無名指放下巴，往上輕推至耳下1分鐘，可瘦臉。
4 、用兩手指腹往上輕拍臉頰1分鐘，可消除疲勞，促進新陳代謝。
5 、掌心放臉頰上，往內按壓1分鐘，力道強弱交替刺激神經。
6 、用力咬牙，下巴耳垂間隆起處用手掌靠手腕處按5次，可消水腫。
7 、顴骨下距耳朵3公分凹陷處，用中指和無名指輕按，可消贅肉。
8、無名指和中指在下巴交互外推20下，可減少贅肉。
Tips three：每天喝1杯促進新陳代謝的花茶，例如玫瑰花茶。
早上喝，效果最好喔！一早就可以促進代謝，消水腫。
Tips four：除花茶外，每天也要喝1杯薏仁水。
除了消水腫外，薏仁水還可以美白！她說：“薏仁水可以分不同的濃度調製來喝，如果沒吃早餐，我就打杯較濃的來喝，平常則可以加多一點水稀釋，當成飲用水。”
Tips five：多利用蒸汽蒸臉，有助于排汗。
用蒸臉器或趁著泡澡的時候做，只要10分鐘，就流很多汗啦！