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OL族最愛瘦臉操,趕走浮腫

長期躲在辦公室的OL一族,容易累積毒素,造成臉部浮腫,影響形象。今期小編精選強效排毒按摩法,有浮腫煩惱的OL們,可以每天按摩一次,休息之余又挽救了面子,一舉兩得。

  排毒引流按摩法
  1.先將手掌托著臉部,另一只手則從下向上拉。
  2.從臉頰中央向外輕按至耳際。
  3.在耳下位置輕按3下,將廢物帶往淋巴結。
  4.再輕輕運用指腹沿著頸部向下滑動。
  5.最后在腮骨位置向下滑動至腋下的淋巴結。
  功效:促進循環系統,刺激肌肉活動,從而減輕浮腫的情況。
  貼心提示:每次3至5分鐘,每個動作可維持5秒或做10至15下,同時應配合按摩霜或面霜使用。天天做,有超強的瘦臉塑臉效果。