減肥瘦身館
助力健康減肥
共 57 篇文章

標籤:瘦身方法 第3頁

伸展運動 十分鐘瘦身-減肥瘦身館

伸展運動 十分鐘瘦身

你相信嗎?只需十分鐘就能變瘦。不信,那就試試下面的伸展運動。 面檣壁站立,右腳前左腳后,右腳跟應放在左腳腳趾前30~45公分處。雙手手掌平貼檣壁。右膝彎曲,左腳幾乎打直。臀部緩緩向前推,直到小腿或左腿有拉緊的感覺為止。保持此姿勢15~30秒...

運動減肥
揭穿瘦臉潔面乳瘦臉神話-減肥瘦身館

揭穿瘦臉潔面乳瘦臉神話

雖然擁有窈窕的身材,但如果配上一張圓嘟嘟的臉,還是會讓人覺得豐腴。于是,希望臉部變小一點也就成了愛美人士關注的“熱點問題”。

瘦臉