殷桃晒健身瑜伽照，網友：這腹肌絕了，42歲看起來像28歲！

42歲#殷桃晒腹肌照片#

狀態真的太絕了

誰敢相信姐姐42歲了！

看起來不超過28歲

歲月可能是在這停了！

這兩天殷桃在瑜伽圈刷屏了

活力，力量 柔韌的元氣感

誰不想在40 的年紀擁有這樣的狀態呢？

清晰可見的腹肌

緊實修長的身材

看她在社交平臺的打卡就知道

好身材和狀態都是靠常年的自律修煉出來的

“生命在于運動”

健身效果太明顯了

不用刻意凹少女感

背影就讓人心動了！

42歲殷桃出演電視劇《人世間》

也太美了吧！

小編強烈推薦你們去看這部劇

看到第一集就流下了感動的淚水

日常生活里太自律了！

堅持健身

這緊致的馬甲線

只能感嘆姐姐這42歲的狀態

比許多年輕人都要優越不少

同一個世界，同一個教練

女明星也會有同一個煩惱

從2018年開始就接觸瑜伽

凡事先打個坐，靜下心

練瑜伽，果然都是

以年為計算單位的

而練瑜伽也不用急于回報

因為播種和收獲

真的不在同一個季節

瑜伽交叉平衡動作

穩定性杠杠滴

瑜伽手倒立來醒醒腦

換個角度看世界

會有不一樣的收獲哦

不僅自律，心態還好

胖瘦不重要

健康開心比較重要

半夜醒來，突然想對2021的自己說幾句話。

1:生來內向，盡量熱情且有分寸是好的。

2:有自己的想法，與時俱進，但不隨波逐流。

3:珍惜老朋友，就算過程中有誤會，主動溝通化解，朋友還是老的好。

4:尊重拒絕你的資方和導演，至少他們對自己想要的明確且堅定，也算是有擔當。

5:了解自己，相信自己，不戀過往不畏將來。

希望每個人都能成為自己心目中的萬人迷

堅持鍛煉 好心態

越活越“年輕”

這個世界

不會偏愛任何一個不勞而獲的人

當然它也不會

辜負任何一個默默努力的人

會發光的不止太陽

愛瑜伽的你也可以