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標簽:瘦下巴

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臉部瑜伽 幾招就瘦臉-減肥瘦身館

臉部瑜伽 幾招就瘦臉

在臉上擦擦抹抹是每個女人每天的必修課。大餅臉的妹妹何不抓住這個時機來瘦瘦臉,做做臉部瑜伽。   第一步:化妝水拍打,加速血液循環消水腫早晚使用化妝水順著肌膚的紋...

局部減肥
[按摩減肥]點穴懶女人最佳瘦身方案-減肥瘦身館

[按摩減肥]點穴懶女人最佳瘦身方案

 點穴減肥 點穴減肥是根據中國傳統的自然療法摸索出的一套全新的減肥方法,它完全摒棄化學合成藥物,充分利用自然環境的各種因素、物質和信息防病治病,如森林、陽光、空...

瘦臉
[瘦臉]自制一套簡單按摩瘦臉法-減肥瘦身館

[瘦臉]自制一套簡單按摩瘦臉法

最簡單的方法是使表情豐富來運動肌肉。例如:張開大口、緊閉雙唇等反覆動作。25歲以后,皮質便無法負擔下贅的肌肉,所以必須以輔助手法防止下贅的肌肉。同時這還可以預防...

局部減肥
[瘦臉]九步按摩 變瘦嘟嘟圓臉-減肥瘦身館

[瘦臉]九步按摩 變瘦嘟嘟圓臉

胖嘟嘟的圓臉,特令許多女士煩惱。臉上的骨胳架構我們無法改變,但臉頰內的皮下脂肪卻可以根據穴道的按摩,以搓揉方式消除。現在先教你一招胖臉緊縮按摩法,讓你的胖臉不留...

局部減肥
[瘦臉]頸部美化運動處方-減肥瘦身館

[瘦臉]頸部美化運動處方

 第一套第一節坐姿,屈膝近腹,頭緩慢向后,保持10秒鐘;向左、右,斜彎。向后、向左、右反復10次。第二節坐式同第一節,頭緩慢向前,保持10秒鐘,伸直,向左右斜彎...

局部減肥
[瘦臉]7招收縮大餅臉 塑造小臉-減肥瘦身館

[瘦臉]7招收縮大餅臉 塑造小臉

潮流興“減肥”,而且從頭到腳都要減。女性不僅對身體上的脂肪“斤斤計較”,臉部也要進行減肥大行動!如果你想把臉變小點,變瘦點,那就留意以下幾種“瘦臉”方法了。運動...

局部減肥
[瘦臉]7種可以快速瘦臉的食物-減肥瘦身館

[瘦臉]7種可以快速瘦臉的食物

要快速地在短短兩個星期瘦臉成功,MM在平日的食物挑選上,就應該多多注意攝取含高鉀質的食材,因為鉀質能夠促進體內代謝功能,排除因為不當飲食或生活習慣導致的臉部腫脹...

局部減肥