[中醫常識]減肥要從最根本的開始

減肥一直是現代女性孜孜不倦的追求。從一開始的西藥減肥到后來流行的減肥茶，再到近兩年的減肥膠囊，可以看出，減肥市場上中藥日漸得寵，許多減肥茶和膠囊均為純中藥制造。

其實，我們祖先對肥胖已經有非常清楚的認識：中醫記載，肥胖發生原因多與“濕、痰、虛”有關。并根據成因把肥胖分為以下幾類：

因肝氣過剩引起的腹型肥胖;

因腎功能太強或太弱引起的虛胖;

因血氣過盛引起的脂肪型肥胖;

因血氣不足、脾臟陽氣太盛引起的病態肥胖等。

對于這些類型的肥胖，中醫認為其根本原因是陰陽失衡失調，直接影響到人體體液的酸堿度及體內酶的存活度。中醫通過由內而外調整人體，從調節內分泌入手，對肝、脾、腎、心臟、肺及三焦等進行調節，通過氣血津液的作用來完成機體的統一，達到減肥的目的，同時，中醫可以針對不同的肥胖起因，做到對癥下藥。

中醫藥強調復方配伍的組合作用，具有協同加強、相互制約等復雜關系，它具有多途徑、多靶點、動態地呈現綜合藥物的特點。