2022年01月的文章 第30頁

纖細雙腿不一定非得要一定的時間，一定的地點來進行，在生活當中，只要你注意到細節的重要性，也可以在其中享受到美的體態！

二者混吃可達到減肥、滋補強壯、和血、平衡營養之功效。

你造嗎，饑餓也分真假！有時候我們吃錯食物、身體缺水、睡眠不足等等都有可能導致“假餓”。

中醫認為，肥胖是人體失調的一種現象，大多因為脾、腎兩個臟器功能陽氣不足或情緒刺激，出現功能紊亂，導致消化不良而致廢物堆積，臟腑內熱氣過盛，脂肪在皮膚下漸漸增加。

李湘整個孕程足足增加了60斤體重，這無疑讓太多人對她能否恢復原來的性感身材發出大大的疑問？李湘產后如何減肥？

麥當娜十分熱衷她的長壽進食方式，這是一種以蔬菜、谷物為主的進食方式。