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睡覺時不要戴文胸，有人誤認為睡覺時戴文胸可避免胸部外擴和下垂，這是不對的。因為文胸的鋼絲會壓迫胸肋骨，阻礙正常呼吸，而且人在側睡時文胸易變形，所以應摘下文胸，輕輕松松進入夢鄉！長時間穿戴緊身的胸圍，因胸部被長期壓迫，會影響血液循環，阻礙胸部的發育和健康。選擇合適的胸衣至關重要。

民以食為天，說到豐胸，食品絕對不能少。很多女性朋友都不知道豐胸食品有哪些？其實，豐胸食品有很多，今天小編就介紹四款甜品，在吃吃時不知不覺中讓乳房增大。來吧，一起動手制作這四款豐胸甜品，做一個性感女人，俘虜這個夏日。

為了塑造優美的胸部曲線，廣大愛美者費盡了心思，其實日常生活中的豐胸方法各式各樣，但有些方法雖然奇葩，但效果非常不錯哦，大家一起來了解吧！

游泳除了對肺部和保持健美身材有益外，對乳房的健美最有幫助。尤其是蝶泳和自由式，這兩種泳姿最易使胸部肌肉強韌，并使乳房豐滿。

怎么讓胸部變得更大？編輯推薦大家多吃下面13種美食，促進激素的分泌，助你胸圍漲起來。

還在為自己胸小而煩惱嗎？胸部的豐滿與否，也可以不用手術就輕松搞定哦！現在越來越流行用食療來豐胸了，健康有效，為你推薦必吃的六款有助于豐胸的食物哦！

胸部幾乎都是用脂肪組織組成，減肥免不了降cup。采用科學的減肥方法，才能減肥不減胸。具體怎么做，看看下面的內容吧。

青春期，由于種種的原因導致乳房發育不良，成為了飛機場。看著平平的胸部，是不是心里特別不是滋味，怎么樣促進乳房發育，食療 理療讓你的乳房進一步發育，從而擁有迷人又豐滿的胸部。

豐胸是女人永恒的話題。豐胸方法有很多，選擇真正適合自己的才會見效。下面編輯為大家分享3個常見豐胸方法，趕緊來看看吧。

核心提示：女性胸部二次發育有可能嗎？其實這是有可能的，而且并非難事，只要了解豐胸的原理就能幫助胸部實現增大、豐滿的效果。想像李小璐一樣胸部二次發育的美眉們就必須從“內調外養”兩個方面雙管齊下。