標籤：減肥茶 第3頁

不同體質的女性適合不同的中藥減肥藥方，下面是中醫推薦的3款中藥減肥藥方，MM可以根據自己的情況選擇適合自己的中藥減肥藥方，不可盲目跟風。 1.補氣降脂湯 配方：云苓20克、黨參20克、白術10克、陳皮5克、山藥15克、炒扁豆10克、山楂10...

想不到吧，橄欖也能減肥。下面，編輯叫MM簡單自制橄欖減肥茶，每天喝喝就能輕松排毒瘦身。秋天天氣干燥，橄欖減肥茶還能潤肺哦，趕快試試吧。 橄欖減肥茶原理 橄欖果肉含有碳水化合物、維生素C、揮發油、香樹脂醇、鈣、鉀、鐵、鎂、鋅以及少量蛋白質、脂...

酸奶是減肥的佳品。而枸杞茶也能幫助減肥，這個可能知道得比較少。每天餓的時候喝酸奶充饑，渴的時候喝枸杞茶，二者相搭配，再做點有氧運動，一定能瘦下來。 枸杞枸杞可以減肥，也可以調節人體能量代謝，對某些病態肥胖者具有一定的減肥作用。 枸杞減肥茶：...

蘆薈紅茶 材料：蘆薈20cm長的1段，菊花少許，紅茶包1個，蜂蜜1勺。 做法：蘆薈去皮只取內層白肉，將蘆薈和菊花放入水中用小火慢煮，水沸后加入紅茶包和蜂蜜即可。 功效：提高細胞活力，加速脂肪消化，調節人體的生理機能，改善肌膚光澤，減慢皮膚老...

菊花雪梨茶作爲一款水果茶飲，熱量很低。平時愛喝含糖飲料的朋友，將飲料換成茶，能夠有效降低攝入的熱量，有利于減肥。

　　在胖胖族眼里，什么事都可以和減肥有關!飲茶當然也不會是一件純粹休閑的事情，更重要的是，茶中的維生素B1還能燃燒脂肪!飲茶瘦身的效果如何，關鍵要看你選擇什么樣的茶。

　　肥胖者因脂肪堆積或體重過重，除引起不健美的外貌，也常出現下列生理功能的異常：如肺活量低、換氣不順、呼吸氣短、容易疲勞、精神不振、昏昏欲睡、活動則出汗多、易喘促、十分怕熱、食欲亢進、腰酸背痛、骨關節疾病、月經失調或閉經、陽萎或不孕等，嚴重者會誘發呼吸終止癥、痛風、膽結石、脂肪肝、糖尿病、心臟擴大、心臟衰竭、骨關節炎、高脂血癥、動脈硬化、高血壓、中風及癌癥等并發癥。