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名模李毓芬大家都知道她的好身材有目共睹。她是如何做到的呢？今天我們一起來看看并學習一下吧！李毓芬雖有令人羨慕的好身材，但要求完美的她仍不滿：‘大腿不夠緊實，且大腿最容易變胖，等發現有肥胖紋就糟了！

了解瞿穎的人，都知道她曾經是一名出色的模特，而模特工作對于身材的要求相當高，那么瞿穎究竟是如何保持自己身材的，自然是我們首先要問的問題。不過聽了瞿穎的答案，你可能會感覺有點遺憾，因為她提供的方法，我們很難借鑒。

作為“臺灣第一名模”林志玲的恩師唐安麒老師，透露了她為林志玲親自設計的三日瘦身餐單。這種健康快速減肥的方法，只需短短三天時間就能見到效果，既瘦身又保證了健康。特別適合三天后有很重要活動參加急需瘦身的MM們，但不能長期使用哦。

章子怡特別注重每天睡覺前的幾分鐘，在自己松軟的大床上做一些伸展運動，對身體各部位的肌肉都有非常好的放松作用，而且對瘦腰和纖背也有很好的效果。

剛剛公映的《貓女》讓哈莉貝瑞又火了起來，且不評論《貓女》中哈莉的演技如何，單看其誘人的身姿，不得不讓人再次艷羨這位身材超級棒、凸凹有致的奧斯卡影后。

明星減肥的方法五花百門，好萊塢明星的減肥用具竟然會是三輪車，夠神奇吧！

不論戲劇、歌唱都有亮演成績的上戶彩，在忙碌的生活中，力行整骨、自備清燙蔬菜 柑橘醋、巖盤浴、腳底按摩，為維持健康、纖瘦，她可是很有一套喔!

聽說過鈕扣瘦身法？這可是韓國性感歌手蔡妍的特效腹部瘦身秘招。

身高有170公分的她想要一直保持90斤體重可不是一件簡單的事情。今天與你一起探究安心亞是如何做到的! 看宅男女神安心亞瘦身絕招

《來自星星的你》中，全智賢哭喊到：“為了減肥我今天只吃了半棵洋白菜和一個蘋果！”，辛酸而又堅定，直指好身材來之不易。其實，很多明星背后都有一段減肥“血淚史”，堅持過后才能呈現完美性感的身段。