標籤：明星減肥 第12頁

高中就出道的何妤玟，在螢光幕前看起來總是還有著幾分baby fat。雖然努力瘦身，但肉肉的臉蛋總是消不掉，不過這幾年何妤玟臉可比出道時小了好多呢！而且成為美麗鵝蛋臉明星哦！我們趕快學學明星何妤玟瘦臉的方法。

劉德華不但是個工作狂，就連吃飯也是敞開肚子。記者從食譜上看到，華仔工作的時候，早餐相當豐富，午餐和晚餐則和工作人員一樣，什么都不忌諱。如果閑下來，那么華仔的飲食就非常不講究了，一日三餐則是能少則少，但非常精致和嚴格。

《浪漫滿屋》中宋慧喬可愛的形象和魅力身材給眾多觀眾留下了深刻的印象。以往有著可愛嬰兒肥的她臉頰明顯消瘦許多，雙腿也比以前纖細不少，有N多的女孩子都向她討教苗條秘方。

牛奶作為“美容圣品”，能夠在健身的同時，有效的改善皮膚晦暗的狀況，實現美白肌膚，已經是眾所周知的秘密，但是各位愛美的姐妹們，你們是否知道，多喝牛奶還能幫助我們達到減肥的目的嗎?

蔡依林從72變開始蛻變成性感小天后，性感狂野的她是如何完成這一轉變呢？透過魔幻咒語，一起進入Jolin蔡依林的瘦身世界！

張曼玉美體有她的3大原則

可對于許多曾夢想著擁有周迅般身材的女孩子，對蛋白質減肥的了解有多少、那樣的方法是否也適合你?這就要聽聽專家的建議了。

以前試過很多瘦身方法都不成功，都是因為我貪吃忍不了口，又不肯戒口，減肥要成功，其實關鍵就是要忍得住，如果做不到就永遠只能背著一身肥肉。當你減到滿意的磅數后，便可以獎勵自己適量地吃些喜歡的食物。

臺灣流行歌壇天后張惠妹曾經在接受媒體訪問時，透露自己經常靠搖呼拉圈來塑身，以她曼妙窈窕的身段說出這一番話，等于是為呼拉圈做了最有力的背書，短時間內在女性朋友間就真的刮起了一陣呼拉圈的流行風。

徐子淇終于完成坐月子，8月28日她相約同樣嫁入豪門的鄺文珣到金鐘喝茶。在產前體重達到190磅的徐子淇，事隔一個月已經極速瘦身，之前的三層下巴、冬瓜腳、大籮肚通通消失。火速變瘦，據記者所知是因為徐子淇在坐月子期間天天推脂減肥，一個月就推走50磅。