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標簽:排毒減肥

竹鹽按摩 有效排毒減肥消水腫-減肥瘦身館

竹鹽按摩 有效排毒減肥消水腫

排毒減肥:竹鹽按摩消水腫     多數肥胖的人身體四肢總感覺脹脹的,這是人體內積蓄了過多的水分、脂肪和老舊廢物所呈現出來的浮腫。     買一些美容竹鹽做做按摩...

常識與誤區
怎樣靠飲食和運動排清體內毒素-減肥瘦身館

怎樣靠飲食和運動排清體內毒素

  身處充滿各式毒素的環境中,你身上是否安裝“防毒軟件”,以隔絕毒素進入體內,避免成為日后病源呢?繼“你,中毒有多深”專題報道后,我們再次推出“排毒實戰攻略”,...

飲食減肥
[減肥方法]排毒去宿便 減肥很簡單-減肥瘦身館

[減肥方法]排毒去宿便 減肥很簡單

宿便也是引起肥胖的原因。只要通過腸解毒,排出宿便,就可以立減20斤。而且,可以改善便秘和面瘡的癥狀。因此,通過腸解毒除去宿便,是排毒減肥法第一階段中最先應該做的...

常識與誤區
水腫體質3天瘦7斤排毒減肥食譜-減肥瘦身館

水腫體質3天瘦7斤排毒減肥食譜

要減肥,需要先排毒   酸性體質者新陳代謝時會生成一些有毒的酸性廢物,不能馬上排除,這些廢物堆積在體內,四肢重!排泄濁!口舌黏!渾身膩!這就是中醫認為的“痰”,...

飲食減肥
木耳排毒減肥 清體輕身-減肥瘦身館

木耳排毒減肥 清體輕身

木耳向來都是腸道排毒的圣品,還有很好的減肥功效,能幫助溶解脂肪,讓你越吃越瘦。下面編輯為你推薦7款木耳排毒減肥食譜,趕緊學著做做吧。     木耳排毒減肥1、木...

飲食減肥

排便不暢? 教你冬季排毒小竅門

冬天容易便秘 一般來說,上火比較輕的話,可以依靠自身調節。比如增加室內濕度,改善飲食結構和生活習慣,不再吃辛辣食物,適當選擇一些“甘寒”食品來制約“火氣”,停止...

飲食減肥
魅力女人 節后排毒從早餐開始-減肥瘦身館

魅力女人 節后排毒從早餐開始

春節吃了那么多油膩的食物,整個人感覺好像沒那么自在了,身材又變樣了。節后又是減肥的高峰期,姐妹們,減肥之前先把身體的毒素通通排清吧!人感覺自在了,才能好好減肥啊...

飲食減肥

24小時排毒法 瘦身減重輕盈一整天

醫學上并沒有“宿便”這個名詞,但一般會將它定義為殘留在大腸內而沒有排除干凈的糞便,也就是便秘所引起的。最理想的狀態,就是前一天所攝取的食物,隔天就要排出,排便次...

常識與誤區