標籤：豆漿減肥

大家都覺得減肥一定要少吃，抵制可口的美食，但是今天營養師告訴你，減肥不用節食，還可以大吃特吃。以下介紹的8類美食，只要吃得對吃得夠，增加代謝讓你瘦瘦瘦。