標籤：產后減肥 第2頁

孩子出世，在飽嘗初為人母喜悅的同時，也面臨著一個女性們都非常關心的問題，產后如何快速有效的減肥？今天為你推薦有助產后瘦身的四個瑜伽動作，幫助媽媽重塑窈窕身材。 　產后瘦身瑜伽四式 　　一、速效減脂篇 對于剛剛生育完的女性來說，恐怕過于龐大的...

一直很低調的董潔，在生完寶寶后，迅速恢復窈窕身姿，投身于工作中。想知道一直低調的她是怎么重現窈窕身姿的呢？現在就來看看她的私家秘方吧！

產后最煩惱的一件事莫過于滿身堆滿的贅肉甩也甩不掉。腰部、臀部、腿部、手臂更是重災區。為了恢復原來苗條的身材，新媽咪們想盡辦法減肥。可嘗試了各種減肥方法效果還是不盡如意，怎么辦?其實想要恢復苗條的身材，只要對癥下藥，針對局部開始減肥。