明星減肥 第9頁

核心提示：洗一個澡要八小時？在浴室里到底要做什么才能待上這么久？曾經說出“我不隨便洗澡”的伊能靜，只要有時間，就會在自家的浴室里待上八個小時，從頭到腳進行美容大保養。一起來體驗教主的泡浴瘦身方法吧！

作為女人的誘人部位之一，2%的男人選大腿為第一。 《HIM》雜志曾向街頭的男性做調查訪問，詢問他們認為女性身體的哪個部位最吸引人。受訪者舉出嘴唇、胸部、臀部和眼睛等部位。然而，時至今日，人們越來越認識到，美麗的雙腿曲線也是最讓男人心動的部位。

林憶蓮說：“其實我就是嘗試吃素。一次聽朋友說吃素好處很多，不僅可以享“瘦”一下，還可以徹底改變體質，連帶皮膚也可以變好。”吃素容易肚子餓，通常有全麥面包或爆米花帶在身邊，餓了吃一點，這樣大約7個月瘦了5公斤。

媒體報道，韓國藝人全智賢目前正在中國與章子怡等中國演員一起拍攝新片《雪花與秘扇》，并將通過影片進軍中國。這是一部講述女同性戀“斷背情”的電影，而章子怡已經宣布為了全裸鏡頭正在努力瘦身。

sammi對自己的身材諸多不滿， 老是覺得贅肉太多，穿衣服不好看。為了變成標準衣架，鄭秀文重拾多年前的減肥餐，挑戰體重極限。

核心提示：“甜姐兒”林依晨的瓜子臉真夠讓人羨慕的了。對于擁有這樣一副小巧精致的瓜子臉，除了天生的之外跟后天的培養也是分不開的。那么甜姐是怎么練就這樣一副瓜子臉的呢。

范冰冰的妝容可清純可妖艷，百種造型在她身上都可得到完美的呈現。范冰冰不是骨瘦如柴，但是身材的曲線卻是凹凸有致，這也成為了她頻頻登上時尚雜志封面的原因吧。范冰冰是如何打造她這樣的好身材的，她又對保持身材有哪些妙招呢?今天，我們就來向范冰冰來討教一下去除身體水腫，保持完美身材的妙招吧。

在一次節目中陳魯豫透露她如此纖瘦的秘訣：“我就是不吃主食，米飯最多也就十幾粒，可蔬菜、水果、雞、鴨、魚、肉我可一樣都不耽誤。要想減肥的朋友，就按照我的方法試，保證百試百靈。而且我每天早上刷完牙之后，要先喝一杯不加糖的咖啡，否則這一天什么也吃不下。”

袁潔瑩，生于香港。她的減肥史要先從她厭食期的瘦骨嶙峋樣子說起，一些認識她或從熒幕上認識她的朋友不禁搖頭嘆息，一個本來活潑可愛的女孩何故弄成如此？　

在娛樂圈里混，除了極少數人，每個人最怕的都是發胖，保持身段是每個明星的頭號革命目標。怕胖女星的絕密食譜，讓你健康瘦身。