明星減肥 第8頁

韓國女明星很注重身材的苗條，可她們并不是天生就擁有完美的身材，后天的努力也很重要。有些當紅女星出道之初都有點胖，但現在的身材幾乎接近完美，他們是通過哪些方法來保持這完美身材呢？讓我們來揭秘韓國明星減肥食譜，哪些是有效的，哪些又是適合我們一般人使用的。

德國女孩克勞蒂婭·希弗散亂的一頭金發及豐美苗條的身材，令許多人聯想起60年代法國明星碧婭·芭鐸，人們稱克勞蒂婭為90年代第一女孩，她曾當選為世界六大美女之一。

從運動量來說，持續跳繩10分鐘，與慢跑30分鐘或跳健身舞20分鐘相差無幾，可謂耗時少、耗能大的無氧運動。

好多女孩，身材絕對的標準，可臉上多余的那點肉實在無處隱藏，苦惱之極。臉上肉乎乎的雖然可愛，但缺乏一種清秀的美，去掉臉上不必要的肉，還你一個美麗俏佳人，不是沒有辦法的。

天秤座的袁泉是這樣一來的女子，外表甜甜美美，“文靜乖巧”是她的專用形容詞，遇到事情她也會聽朋友講的意見，但知識聽聽而已，很知道自己要什么，少有因為外界的言論變自己的決定。“內心會很沖動，表現卻很含蓄”——不太多流露的小小狂野，是真一面的她。

由孫紅雷、林熙蕾領銜主演，吳宇森、張家振、楊紫瓊三國際大腕首度聯手監制的都市愛情爆笑喜劇《窈窕紳士》于2009年9月28日在全國公映。該片講述了由林熙蕾飾演的“白骨精”，將孫紅雷從暴發戶形象成功改造為“窈窕紳士”的過程，影片中孫紅雷完全打破了之前在觀眾心目中的硬漢形象，成功扮演了一名渾身充滿搞笑氣息的“土大款”。

核心提示：Angelababy楊穎登《優家畫報》雜志5月封面，濕發性感，眼神迷人，她的身材可謂是完美，那么，Angelababy減肥瘦身方法是什么呢？

大明星黎姿的美貌與身材一直都讓千萬女性羨慕，她是如何保持如此身材的呢?來看看她的美胸小蠻腰保持術吧!

美國巨星麥當娜、娜塔麗波特曼日前呼吁，希望人們能成為素食主義者，以此來遏制全球變暖。國內外明星的素食風潮再掀熱浪。

范大美人在減肥、美體方面有哪些心得，讓我們一起來看看!