減肥瘦身館

好多女孩，身材絕對的標準，可臉上多余的那點肉實在無處隱藏，苦惱之極。臉上肉乎乎的雖然可愛，但缺乏一種清秀的美，去掉臉上不必要的肉，還你一個美麗俏佳人，不是沒有辦法的。

天秤座的袁泉是這樣一來的女子，外表甜甜美美，“文靜乖巧”是她的專用形容詞，遇到事情她也會聽朋友講的意見，但知識聽聽而已，很知道自己要什么，少有因為外界的言論變自己的決定。“內心會很沖動，表現卻很含蓄”——不太多流露的小小狂野，是真一面的她。

由孫紅雷、林熙蕾領銜主演，吳宇森、張家振、楊紫瓊三國際大腕首度聯手監制的都市愛情爆笑喜劇《窈窕紳士》于2009年9月28日在全國公映。該片講述了由林熙蕾飾演的“白骨精”，將孫紅雷從暴發戶形象成功改造為“窈窕紳士”的過程，影片中孫紅雷完全打破了之前在觀眾心目中的硬漢形象，成功扮演了一名渾身充滿搞笑氣息的“土大款”。

一些女性在睡覺時沒有摘卸飾物的習慣，這是很危險的。其一，一些飾物是金屬的，長期對皮膚磨損，不知不覺中會引起慢性吸收以至蓄積中毒(如鋁中毒等);其二，一些有夜光作用的飾物會產生鐳輻射，量雖微弱但長時間的積累可導致不良后果;其三，帶飾物睡覺會阻礙機體的循環，不利新陳代謝，這也是帶飾品的局部皮膚容易老化的原因。

一般水果的維生素含量都比不上蔬菜。蔬菜的營養素含量可以直接通過顏色來判斷。一般綠色蔬菜和橙黃色蔬菜都含有較多的胡蘿卜素，綠葉蔬菜和辣椒富含維生素C;一般瓜果實類蔬菜維生素C較少，但是苦瓜例外，苦瓜的維生素C含量可高達84mg/100克。

肥胖癥的多因性，飲食習慣與食量是重要原因。而性格沉悶喜靜的人，在情緒波動時有74%的肥胖癥患者食量會增加，而非肥胖癥者在有心理障礙時卻吃得很少。

許多體態較胖的白領麗人，盡管采取了多種減肥方法，經過一段時間后，卻發現自己越減越胖。如果研究一下這類肥者的減肥方式，便可發現她們在減肥過程中，往往是被這樣幾種觀點牽著鼻子走，結果走進了減肥的誤區。

零食對于一些人來說是減肥大忌，對于另一些人來說又是減肥小幫手。這兩種說法從何說起呢?下面就來幫你解答這一問題。

肥胖者最難掩飾就是這粗壯的腰，一大堆漂亮的衣服不能穿，還要給男朋友說一點都不好摟。要有黃蜂細腰多好啊！專家說這不難，不需要做什么抽脂手術，你只要堅持每天拿出10分鐘做以下動作：

擁有妖嬈的小蠻腰總是讓人羨慕，腰部最容易堆積贅肉并且難以消除，如何有效瘦腰呢？編輯分享飲食瘦腰方法，補充著三種瘦腰食品，輕松達到減肚子的目的。