待瘦MM：五大減肥誤區你占幾個

　脫水＝減肥？
人的正常排便是一天一次，而腹瀉減肥的特點就是讓排便次數增多，身體損失掉大量水分。腹瀉減肥減掉的是水份而非脂肪，一旦補充水分，體重就會馬上反彈。
　　排油＝減肥？
有些人以為上廁所拉出來一些油花就是自己減肥了。其實，這種拉出來的油只是消化道中未被消化的少部分油脂，并不是已經存在于身體細胞內的脂肪。
　減肥越快越好？
減肥的人最愛問的一個問題就是：“我多久能瘦下來？”事實上，快速減肥不僅會損害肌肉組織，導致皮膚松弛，而且減得越快，反彈更快，只會越減越肥。
減重＝減肥？
減肥并不僅僅是減體重，體重只是反映身體肥胖程度的其中一個指標。比如舉重運動員的體重很大，但脂肪比例卻很低。有時候，尺寸的改變比體重更有說服力。
　　一次減肥終身有效？
很多人把不反彈作為自己的減肥目標。事實上，減肥后的反彈是普遍存在的，只要攝入的熱量大于消耗，脂肪就會慢慢重新貯存起來，體重就會反彈，形成二次肥胖。
適量運動＋合理飲食是減肥成功的關鍵所在，而科學有效的減肥藥物應該符合聯合國世界衛生組織提出的“不節食、不乏力、不腹瀉，保持體重勻速下降”的健康減肥標準。
專業減肥產品曲美通過雙重減肥機理，不影響營養物質的吸收，每周勻速減重0.5－1公斤，限制過多熱量的攝入，幫助養成良好的飲食習慣，起到減少脂肪的作用。