醫學減肥 第2頁

肥胖給人們帶來的煩惱與日俱增，雖然減肥的方法五花八門，但結果不是達不到減肥的目的，就是引起不良反應。下面幾種中藥減肥方法既有較好效果，又不會帶來副作用。   1、枸杞子每日30克，沖茶服，早晚各1次，連用7周，用藥無禁忌，一般1個月后體重可...

自古以來荷葉茶就被視為瘦身良藥，至今仍然受到許多人的追捧。而且荷葉減肥茶容易制作，效果還很顯著。今天就教大家荷葉減肥茶的做法，輕松健康喝出窈窕曲線！ 荷葉茶具有神奇的減肥功效，不僅能消脂，還能保健養生。今天就教大家荷葉減肥茶的做法，輕松健康...

氣功的功法多數是由內而發，所謂外氣之問題尚未定論。靠意念及功法的引導進行減肥，也不失為一種良法，因而有人創制一種自發動功減肥法，無疑是一種嘗試。其功法主要適用于單純性肥胖、易疲倦而略有喘促、下肢微腫者。   練法：①站立，兩腳分開，與肩同寬...

中醫減肥藥與減肥西藥的病因治療不同，減肥中藥的配方原則是根據八綱辨證的結果。中醫減肥方劑有很多，加上近年來又不斷配出不少新方劑，據不完全統計，已不下數十種。中醫文獻有”肥人多痰”的論點，這種痰顯然是指肥胖之痰濁，也就...

能夠減肥的中藥有很多，涉及面也廣，包括動物、植物、礦物。除上述所及之外，還有雞內金、澤瀉、牽牛子、大黃、棗葉、楮葉、雞腸草、野雞肉、鯉魚、防風、薏茁仁、綠豆、魔芋、山藥、防己、茯苓、芒硝等，還有待進一步地開發研究，不可盲目使用。 中草藥中的...

減肥，一直是肥胖患者關注的話題，對特別肥胖者的治療，一般主張用綜合措施，比如科學飲食，適度運動，不良行為矯正，利用內服外敷減肥劑等。 在240例臨床使用療效后，參照1992年全國中西醫結合治療肥胖病研究學組初擬的標準，并參照美國醫學會雜志（...

肥胖者常伴有心血管病、膽囊病、社會心理問題及某些癌癥（如子宮內膜癌、乳腺癌）等，肥胖又增加關節的負擔，引起腰痛、加速膝關節退化。 肥胖這個名詞在現在社會是一個并不陌生的詞語，相對于瘦體重而言，肥胖即是脂肪在體內過多的堆積的現象。專家們認為，...

　　藥浴小秘訣在泡澡的過程里，如果你覺得很無聊，你可以自行按摩按摩你想瘦的、瘦胖的部位，聽說這樣的按摩動作會加速讓皮膚吸收這些中藥材。 　　藥浴材料要以藥浴泡澡瘦身，首先可到中藥房買以下這些東西：荷葉二兩、澤瀉一兩半、防己二兩、柏子仁二兩。...

什么才是有效的瘦腰方法？通過喝花草茶潤腸通便，排出囤積在肚子里的多余廢物和油脂，并促進腰部脂肪分解，快速瘦出小蠻腰！ 　普洱茶：分解腰部脂肪 　　材料：普洱茶適量，菊花5朵。 　　做法：把材料用熱水沖泡，代茶飲。   　　減肥功效： 　　1...

　　1.防己黃芪湯防己6克、黃芪15克、白術10克、炙甘草9克、生姜6克、大棗4枚。水煎服， 每日2次。醫院報導，用本方配合防風通圣散治療結實型肥胖癥患者，每日給防已黃芪湯、防風通圣散各5克，6個月后體重從69公斤減到67公斤，腹圍從100...