2022年10月的文章 第2頁

現代都市女生因為工作壓力，熬夜，還常常面對電腦輻射，導致臉部常常水腫，呈現出暗沉，臉部皮膚下垂的疲憊大臉。今天，編輯教你一種新式瘦臉按摩操，輕松解決水腫臉與電腦臉。   新式瘦臉按摩操原則1、早、晚各做一次早、晚各做一次，只能用手做適度的時...

隨著對中藥資源的開發和研究，許多民間藥物也歸入中藥的范疇。所以，中藥是以中醫理論為基礎，用于防治疾病的植物，動物礦物及其加工品，不論產于中國，外國均稱中藥。 中藥有著獨特的理論體系和應用形式，充分反映了我國自然資源及歷史，文化等方面的特點。...

減肥瘦身一定離不開飲食和運動，而飲食是維持身體的最基本物質，而飲食當中，果蔬是最為推薦大家吃的，那么，秋冬季減肥吃什么果蔬好？ 1、蔬果占進食份量的1/2以上總而言之，“每當饑餓時，可以吃些水果和蔬菜。 一定要使蔬菜沙拉和水果占到進食的1/...

茶對于身體的好處是毋庸置疑的，請看下文介紹的草本減肥茶的減肥瘦身效果，通過喝減肥茶來排毒減重是很多女性喜愛的減肥方法。這類產品都主要包括茶葉（一般是綠茶、烏龍茶這兩大茶系）和決明子、山楂、荷葉這些配料。下面來看用不同的茶來減肥，原理和效果是...

冬天天氣寒冷，人體的熱量消耗快，容易產生饑餓感，導致吃多了發胖。除了穿暖和的衣服，大部分人都放棄了原來的日常運動計劃，所以冬天是最容易發胖的季節。許多人在冬天會增加體重，長出小肚子。這些信號告訴我們，冬天排毒迫在眉睫。冬季減肥的關鍵在于清腸...