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2021年11月的文章 第25頁

[手術減肥常識] 你是否需要手術減肥

減肥手術的種類繁多,但是動手術之后,就能夠持續保持“窈窕身材”嗎?臨床記錄顯示,減肥手術施行后兩年內,的確能夠維持一定的體重。但若是沒有配合飲食控制和運動,還是會發生“復胖”的后果。

醫學減肥
[瘦臀]足不出戶  輕松瘦臀5訣竅-減肥瘦身館

[瘦臀]足不出戶 輕松瘦臀5訣竅

整天在家窩著,也能保持完美身材呢?借助家里的地毯、床、沙發、座椅等用具,也能舒適地塑造出魔鬼身材。下面的家居運動將專門教你如何利用家居快速瘦臀的。

局部減肥
[瘦臀]專家推薦的六步美臀方案-減肥瘦身館

[瘦臀]專家推薦的六步美臀方案

我們請來最性感的美臀專家為你設計了這套獨特而完美的美臀方案,定會使你的臀部擁有無與倫比的魅力。放一些激烈的搖滾樂,20分鐘連續地(注意:不可間斷)做這套練習,每周三次。堅持下去,不出一個月即會收到明顯效果。

局部減肥
瑜伽球減肥動作 快速瘦腹瘦手臂-減肥瘦身館

瑜伽球減肥動作 快速瘦腹瘦手臂

擁有S曲線的名模王思平,平日只要一有空閑,就會運動,因為運動是保持身材的最好也是最健康的方法。今天,她為我們介紹幾組瑜伽球減肥動作,幫助我們把難看的游泳圈和蝴蝶袖消除,從此擁有平坦小腹和纖細手臂。

瘦腹
女人胖肚子怎么辦-減肥瘦身館

女人胖肚子怎么辦

女人胖肚子怎么辦?編輯建議,要想減肚子,應做好下面三件事情:吃減肚子的減肥食譜、做瘦腹運動、排毒治便秘,三者結合在一起,效果非常不錯。

局部減肥
平胸mm必吃的六款有助于豐胸的食物-減肥瘦身館

平胸mm必吃的六款有助于豐胸的食物

還在為自己胸小而煩惱嗎?胸部的豐滿與否,也可以不用手術就輕松搞定哦!現在越來越流行用食療來豐胸了,健康有效,為你推薦必吃的六款有助于豐胸的食物哦!

豐胸
這樣做 一定減肥不減胸-減肥瘦身館

這樣做 一定減肥不減胸

胸部幾乎都是用脂肪組織組成,減肥免不了降cup。采用科學的減肥方法,才能減肥不減胸。具體怎么做,看看下面的內容吧。

豐胸