青春期的呼吸功能增強,肺活量迅速增大,肺的重量增為出生時的9倍,與此相適應,隨著骨骼的發育,胸廓亦不斷增大。此時束胸,必然會影響胸廓的增大與擴張,阻礙肺的發育,減少肺活量,影響呼吸功能.
乳房是授乳器官,青春期束胸,必然會使乳腺腺泡發育受阻,影響乳房增大,從而使將來的授乳功能受到影響。
腹部有許多重要臟器,如腸、胃、子宮、卵巢等,這些器官在青春期逐步發育完善。束腰會影響身體的自由活動,使腹部的血液供應受到限制而使腹腔器供氧不足,從而影響其生長發育及生理功能。另外,束腰還影響下肢血液循環,可以出現下肢水腫。
總之,青春期束胸、束腰有害無益,要絕對避免。現代的青春期體型美應該是挺胸、收腹,不但不能束胸,反而要加強胸部肌肉的鍛煉,使之高聳,而腹部鍛煉,如仰臥起坐、收縮腹肌等則可使腹部變小,增加美觀。