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怎么減雙下巴 三招幫你重塑V輪廓

有些女人身材非常不錯,就是那一層兩層堆積在下巴的肥肉讓臉部看起來總是胖嘟嘟的,即使是高挑美麗動人的淑女,那雷人的雙下巴瞬間也會將她那溫婉的形象盡數毀去。所以下巴是暴露胖臉的危險地帶,不注意保養,雙下巴就蠢蠢欲出。從而破壞掉你的整體形象。那怎么減雙下巴,日常生活中三個方法也可以幫你重塑V輪廓。
女人們都非常注重自己的臉蛋和身材,特別是臉蛋更是體現個人標志的面門。臉型不好看的女生總會想盡辦法讓其完美,不過如果你有了雙下巴,即便臉型好看也是白搭。那怎么減雙下巴呢?我們來看看下面的方法吧!
減雙下巴一:下巴推拿法
1. 按摩法減雙下巴
在下頜均勻涂一層按摩霜,然后用拇指、食指和中指將下頜的皮下脂肪往下拉,并以剪夾的方式按摩下頜前端,可以快速減雙下巴。
2. 摩擦法減雙下巴
利用左右手背,從脖子根處向下頜尖端推出按摩,有節奏地重復20-30次。
3. 按壓法減雙下巴
以雙手拇指指腹,由下頜下方至耳下慢慢按壓,尤其是耳根下方為穴道集中處,可以在耳朵附近做按壓,幫助緊實下巴。
減雙下巴二、下巴運動法
1、眼睛看著正前方,雙手自然下垂。
2、肩膀不動,腰部挺直,下巴盡量往下伸展,最好能夠碰到胸前。
3、回復動作1的姿勢,肩膀保持不動,脖子盡量往后壓,停留2-3秒鐘之后,再次回到動作1的姿勢。
減雙下巴三:舌頭運動法
日常生活中也能輕松輕松減雙下巴,那方法就是伸舌頭,如果你會覺得這個動作有點不雅,那么你可以選擇另外一種方式,那就是用舌頭用力頂下顎的牙肉,同樣可以起到收緊頸部肌膚的功效,能快速減掉雙下巴。
其實,輕度的雙下巴不一定要手術去除,以上三個方法就可以在日常生活中輕松為你的雙下巴減肥。